在精油的使用過程中,也有一些必要的安全措施,不要在皮膚上使用濃的、沒有稀釋過的精油。

肉豆蔻精油的使用方法

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肉豆蔻精油的使用方法

肉豆蔻精油有利于消化系統,可以刺激心臟的功能,能緩解肌肉疼痛,解決有關性的問題。

香爐和蒸發器熏香

在蒸汽療法中,肉豆蔻精油可以用于治療神經系統、消化系統方面的疾病,能夠緩解肌肉疼痛,刺激大腦保持精力充沛的狀態。

做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用

肉豆蔻精油做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用,可以用于緩解肌肉疼痛,治療痛風、風濕病、膽結石、關節炎、循環系統、消化失調和有關性的問題。

做面霜或洗液的成份

一般我們不推薦用肉豆蔻精油做皮膚護理,但是當用做面霜或洗液的成份時,它可以緩解肌肉疼痛,對頭發也有好的護理作用。

適合與肉豆蔻精油混用的精油

黑胡椒、柏樹、天竺葵、鼠尾草、迷迭香和柑橘精油。

肉豆蔻精油使用注意事項

肉豆蔻精油被認為是無毒、無刺激和過敏性的,然而,大劑量使用有中毒的癥狀,包括反胃、昏迷,這個癥狀與精油里所含的肉豆蔻醚成份很有關系(肉豆蔻皮精油比肉豆蔻精油所含的肉豆蔻醚成份多)。這種精油在孕期避免使用。

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