在精油的使用過程中,也有一些必要的安全措施,不要在皮膚上使用濃的、沒有稀釋過的精油。

雪松精油的14種益處和用途

 雪松精油最常見的用途包括:改善濕疹等皮膚病、促進頭發生長、舒緩干燥的頭皮、具有天然防腐性能、緩解關節炎、天然除臭劑、天然鎮靜劑、天然利尿劑、提高注意力及改善多...

2019-07-10 ()喜歡

杜松子精油的功效與作用

杜松子精油的功效與作用:杜松子精油是從杜松植物中提取的,屬于柏科刺柏屬,又稱為紅松或歐洲刺柏。這種清新的精油在芳香療法中,有助于刺激和加強神經系統功能,在面臨挑戰的關鍵時刻使用,有振奮精神的作用,有利于排尿。它還可以用于治療風濕性病、關節炎、痛風、座瘡、皮炎、毛孔堵塞和濕疹,對于分解脂肪團也有療效。杜松子精油性質杜松精油可以從漿果、針葉和木材中提取。從漿果中提取的精油要比...

2019-06-14 ()喜歡

乳香精油的功效與作用

它是從乳香樹的樹脂中提取的,屬于橄欖科。它是芳香療法中長期受人喜愛的精油之一。這種精油有著完美地穩定情緒的效果,可以幫助創造一種內在的安寧,還有助于撫慰呼吸道和泌尿系統方面的疾病,能緩解同風濕病和肌肉有關的疼痛,對皮膚有返老還童、平衡和治療的作用。乳香精油性質乳香精油味道辛辣,有木頭...

2019-05-04 ()喜歡

沒藥精油的功效與作用

沒藥精油的功效與作用:沒藥精油是從沒藥植物中提取的,屬于橄欖科。沒藥精油是具有傳奇色彩的精油,它不但可以震撼你的靈魂,而且對女性疾病、皮膚問題,排除體內毒素和黏液有很好的療效。沒藥精油性質沒藥精油有種溫和的、略帶霉味的氣味,顏色淡黃色或琥珀色。沒藥精油來源它的樹體不高,大約5m,樹皮淺色,分枝多結,葉片少,花小、白色。它起源于索馬里、阿拉伯半島和也門。樹皮被割后,淡黃色液...

2019-04-03 ()喜歡

安息香的功效與作用

安息香的功效與作用:提煉某種生長在泰國和鄰近小島的樹,就可以得到安息香。嚴格來說,用這樣的方式得到的安息香在定義上還不能稱得上是精油,因為純的安息香屬于樹脂,使用前必須先在熱水中加熱、熔化。一般我們在精油商店所買的安息香,都已先將安息香樹脂溶在乙基甘醇中,以使用植物產品的自然療法觀點來說,這種產物已經失去天然本性。最好是能買到溶在甲醇中的安息香...

2019-03-25 ()喜歡

杜松漿果精油的功效

杜松漿果精油有什么好處?如今,杜松漿果精油是最常用于治療咽喉疼痛和呼吸道感染、疲勞、肌肉疼痛和關節炎的天然藥物。它也可以幫助舒緩皮膚的不適,增強免疫系統,幫助失眠和消化。研究表明,杜松漿果精油含有87種以上的活性成分,包括強抗氧化劑、抗菌劑和抗真菌劑。這種精油有一種甜美的木質氣味...

2019-02-13 ()喜歡

馬郁蘭精油的六大健康益處

1. 幫助消化在飲食中加入馬郁蘭有助于改善你的消化功能。它的氣味可以刺激唾液腺,幫助食物在口腔中的初級消化。精油可以通過刺激腸道蠕動從而促進消化食物。如果你有惡心、脹氣、胃痙攣、腹瀉或便秘等消化問題,一兩杯馬郁蘭茶可以幫助緩解癥狀。你也可以嘗試添加新鮮或干燥的藥草到下一餐食物中,以促進消化。2. 女性問題/平衡荷爾蒙  馬郁蘭在傳統醫學中以其能幫...

2019-01-14 ()喜歡

歐蓍草精油的功效與作用

歐蓍草精油的功效與作用:歐蓍草精油是從歐奢草植物中提取的,屬于菊科。歐蓍草精油性質歐蓍草精油味道辛辣、發甜,有水質般的黏性。歐蓍草來源它是一種多年生植物,可以長到lm高,葉片革質、葉形類似于蔽類,頭狀花序,花多、粉紅色或白色。它又被稱為西洋著草,因為它形狀猶如羽毛,在蘇格蘭被當作一種符咒,它有避免邪惡的力量...

2019-01-07 ()喜歡

橙花精油的六大益處

1.減輕炎癥和疼痛橙花已被證明是治療疼痛和炎癥的有效選擇。橙花精油含有生物活性成分,能夠更好地減少急性和慢性的炎癥。還發現橙花精油具有降低中樞性和周圍性神經痛的能力。2.減輕壓力并改善更年期癥狀2014年的一項研究調查了嗅吸橙花精油對絕經后婦女的更年期癥狀、壓力及雌激素的影響...

2018-12-24 ()喜歡

薄荷精油的25種用途

薄荷精油對健康的益處以及薄荷的用途早在公元前1000年就有文獻記載,在埃及的幾座金字塔中也有發現。1.緩解肌肉酸痛薄荷精油是一種非常有效的天然止痛藥和肌肉松弛劑。它特別有助于緩解背痛、肌肉酸痛和緊張性頭痛。一項研究表明,局部皮膚應用薄荷精油具有緩解纖維肌痛和肌筋膜疼痛綜合征相關疼痛的益處...

2018-12-17 ()喜歡

天竺葵精油的15種益處

天竺葵精油在芳香療法中經常被使用,因為它有許多對健康的益處。它被用作整體治療,來改善身體、心理和情緒的健康。天竺葵精油曾被埃及人用來提升皮膚的美麗和光澤。現在被用來改善痤瘡、減少炎癥、減輕焦慮和平衡荷爾蒙。這種芳香精油還能提升你的心情、減輕疲勞、促進情緒健康。天竺葵精油...

2018-12-10 ()喜歡

廣藿香精油的12種益處

廣藿香精油來自一種唇形科植物。唇形科家族中還包括:薰衣草、薄荷和鼠尾草。這種濃密的草本植物有堅硬的莖,高達60~90厘米,會開粉色的小花朵。原產于亞熱帶地區,目前在中國、印度、馬來西亞、印度尼西亞、毛里求斯、菲律賓、臺灣、泰國和越南廣泛種植。
01.抗抑郁劑廣藿香精油由于具有抗抑郁的特性,常被用于芳香療法。吸入廣藿香精油對我們的荷爾蒙產生影響,它會促進血清素...

2018-12-03 ()喜歡

葡萄柚精油的13種好處

葡萄柚精油是從蕓香科植物的葡萄柚果皮中萃取的。幾個世紀以來,一直被用來幫助克服:炎癥、體重增加、糖分過量和宿醉。被認為是一種天然的抗壓、抗炎、抗氧化食品和抗癌藥物。1.幫助減肥有人聽說過,葡萄柚是減肥和燃燒脂肪的最佳水果之一嗎?那是因為葡萄柚的一些活性成分對促進新陳代謝和減少食欲非常有益...

2018-11-26 ()喜歡

黑胡椒精油的十大好處

01.緩解疼痛黑胡椒精油因其溫暖、抗發炎和抗痙攣的作用,可以減輕肌肉損傷、肌腱炎以及關節炎和風濕病的癥狀。02.幫助消化黑胡椒精油有助于緩解便秘、腹瀉和脹氣等不適。一系列的研究表明,它具有止瀉、養胃和抗痙攣的作用。黑胡椒通過刺激胃來增加胃酸的分泌,這對正常的消化是必要的。黑胡椒已被用于有效治療IBS(腸易激綜合征)癥狀和膀胱功能障礙。03.降低膽固醇...

2018-11-19 ()喜歡

百里香精油的九大益處

1.治療呼吸系統疾病百里香精油可用于排解充血、治療胸部和喉嚨感染引起的感冒或咳嗽。普通感冒是由200多種不同的病毒引起的,可攻擊上呼吸道,并且在人與人之間傳播。感冒的常見原因包括免疫力低下、睡眠不足、情緒緊張、霉菌感染和不健康的消化道。百里香精油可以抵御感染、減輕焦慮、排出體內毒素及治療失眠...

2018-11-12 ()喜歡

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